【横浜 上大岡ヨガ】イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 港南区 上大岡駅、港南中央駅 初心者 男性OK！

呼吸、瞑想の秋〜私を取り戻す時間〜
2024-10-12 14:00 - 16:00 (Asia/Tokyo) | 港南公会堂 第1会議室, 横浜市港南区港南中央通10-1
涼しくなってきて、落ち着いた時間を持ってご自身の呼吸を感じて！
リラックスして瞑想してみませんか?
10月12日(土)14:00〜16:00
港南公会堂 第1会議室
住所：横浜市港南区港南中央通10-1
参加費　900円
持ち物　動きやすい服装、ヨガマット又は、バスタオル
問い合わせ：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
住所：横浜市港南区上大岡西3－1－11 サンシャインビル４階
問合せ電話：045－842-8480

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/uCH13Gu

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

基礎代謝アップセミナー
2024-06-22 14:00 - 16:00 | 金沢公会堂, 神奈川県横浜市金沢区泥亀２丁目９−１
内容：夏に向け暑くなり始めたからこそ体の内側から基礎代謝をあげる運動をしましょう。
開催日：6月22日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：金沢公会堂
会場住所：横浜市泥亀2-9-1
参加費：900円
問合せ電話：046-825-6050
持ち物：運動できる服装　タオル　飲み物
トレーナー：酒井寿美子、福田由香子　他数名
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

ラブマイセルフ体験会
2024-06-09 10:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
10:00〜11:30
体・心・脳のバランスをととのえる「ブレイン体操」
🌸初心者、運動ニガテの方もご参加ください🌸
13:00～
日常のセルフケアに活用できる多彩なブースをご体験ください。
→ブース内容
腸・へそヒーリング、BHP、オーラカウンセリング、陰陽五行。姿勢チェックなど
14:00～15:00
・エイジレスな脳と体づくり
15:00〜引き続き、多彩なブースをお楽しみください。
開催日：6月9日（日）
時間：10：00～16：00頃（出入り自由）
会場名：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
会場住所： 〒233-0002　神奈川県横浜市港南区上大岡西3-1-11　サンシャインビル 4階
参加費：1000円
問合せ電話：045－842-8480
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共生の技術体験会
2024-06-08 13:30 - 16:30 | 金沢公会堂, 神奈川県横浜市金沢区泥亀２丁目９−１
オーラ写真撮影、陰陽五行鑑定、チャクラ、またはへそなどツボのヒーリング、姿勢バランスチェックします。
開催日：6月8日（土）
時間：13：30～16：30
会場名：金沢公会堂
会場住所：横浜市泥亀2-9-1
参加費：入場無料　各ブース５００円ずつ
問合せ電話：045－842-8480
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ストレス耐性アップセミナー
2024-05-05 09:30 - 23:30 | 金沢公会堂, 神奈川県横浜市金沢区泥亀２丁目９−１
内容：ストレス耐性をアップするための講義、ストレス耐性アップのための運動法、瞑想など
開催日：5月5日（日）
時間：9：30～11：30
会場名：金沢公会堂　リハーサル室
会場住所：〒236-0021 神奈川県横浜市金沢区泥亀２丁目９−１
参加費：900円
トレーナー：酒井寿美子　福田由香子
持ち物：バスタオル、運動できる服装、水分、ある方はヨガマット
その他：ヨガマットが無ければ無料で貸し出します。申込時にお申し付けください。
問合せ電話：045－842-8480
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春だからこそ ストレス耐性アップセミナー
2024-04-18 14:00 - 16:00 | 金沢公会堂, 神奈川県横浜市金沢区泥亀２丁目９−１
開催日：4月18日(木)
時間：14：00～16：00
会場名：金沢公会堂
会場住所：〒236-0021 神奈川県横浜市金沢区泥亀２丁目９−１
参加費：900円
トレーナー：酒井寿美子　福田由香子
持ち物：バスタオル、飲み物、動きやすい服装
その他：お持ちの方はヨガマット、ない方は無料でお貸ししますので、
予約の時にヨガマットも貸し出し希望とお願いします。
問合せ電話：045－842-8480
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お腹ぽかぽかワークショップ
2024-01-25 10:00 - 11:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル４F, 2330002
寒い冬に備えて、腸をほぐして
お腹が温かくなる体験を
していただきます。
楽しみながら健康体質に！
体が変わると心もリラックスして
意識が前向きに、是非体験にお越しください。
開催日：
１月25日（木）10：00～11：30
会場名：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
会場住所：横浜市港南区上大岡西3－1－11 サンシャインビル４階
参加費：1500円
トレーナー：福田由香子
持ち物：動きやすい服装、必要であれば、タオル、飲み物、マスク
その他：開催時間の20分前にお越しください。
問合せ電話：045－842-8480
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お腹ぽかぽかワークショップ
2024-01-17 14:00 - 15:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル４F, 2330002
寒い冬に備えて、腸をほぐして
お腹が温かくなる体験を
していただきます。
楽しみながら健康体質に！
体が変わると心もリラックスして
意識が前向きに、是非体験にお越しください。
開催日：▼下記の日時からお選びください。
１月17日（水）14：00～15：30
１月25日（木）10：00～11：30
会場名：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
会場住所：横浜市港南区上大岡西3－1－11 サンシャインビル４階
参加費：1500円
トレーナー：福田由香子
持ち物：動きやすい服装、必要であれば、タオル、飲み物、マスク
その他：開催時間の20分前にお越しください。
問合せ電話：045－842-8480
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お腹ぽかぽかワークショップ
2024-01-14 10:00 - 11:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル４F, 2330002
寒い冬に備えて、腸をほぐして
お腹が温かくなる体験を
していただきます。
楽しみながら健康体質に！
体が変わると心もリラックスして
意識が前向きに、是非体験にお越しください。
開催日：▼下記の日時からお選びください。
１月14日（日）10：00～11：30
１月17日（水）14：00～15：30
１月25日（木）10：00～11：30
会場名：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
会場住所：横浜市港南区上大岡西3－1－11 サンシャインビル４階
参加費：1500円
トレーナー：福田由香子
持ち物：動きやすい服装、必要であれば、タオル、飲み物、マスク
その他：開催時間の20分前にお越しください。
問合せ電話：045－842-8480
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お腹ぽかぽかワークショップ
2024-01-09 14:00 - 15:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル４F, 2330002
寒い冬に備えて、腸をほぐして
お腹が温かくなる体験を
していただきます。
楽しみながら健康体質に！
体が変わると心もリラックスして
意識が前向きに、是非体験にお越しください。
開催日：▼下記の日時からお選びください。
１月９日（火）14：00～15：30
１月14日（日）10：00～11：30
１月17日（水）14：00～15：30
１月25日（木）10：00～11：30
会場名：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
会場住所：横浜市港南区上大岡西3－1－11 サンシャインビル４階
参加費：1500円
トレーナー：福田由香子
持ち物：動きやすい服装、必要であれば、タオル、飲み物、マスク
その他：開催時間の20分前にお越しください。
問合せ電話：045－842-8480
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